Je huid is het grootste orgaan en is bedoeld om ons lichaam te beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf waaraan je huid dagelijks wordt bloodgesteld. Denk hierbij alleen al aan de producten die je op je huid smeert zoals: cosmetica, creme’s, zonnebrand, lotions maar ook parfum. Bepaalde ingrediënten in deze producten die op onze huid komen kunnen hormoonverstorend werken. Gebruik daarom zoveel mogelijk natuurlijke huidverzorgingsproducten. Wist je dat je met appels zelf een gezichtsmasker, scrub of olie kunt maken? Hoe je dat kunt doen lees je in dit artikel die ik ontving over recepten met appels om zelf producten te maken voor een natuurlijke huidverzorging.
Natuurlijke huidverzorging: Mooi van binnen en van buiten met Marlene appels
Dat appels een heilzame werking hebben op onze innerlijke gezondheid dankzij een flinke dosis vitaminen, mineralen en antioxidanten is inmiddels bekend. Dat deze voedzame stoffen ook een positieve uitwerking hebben op onze buitenkant, maakt appel een uitstekend ingrediënt voor cosmetica. Het rijke caroteengehalte, de natuurlijke antioxidanten en de mix van vitamines A vormen een weldaad voor de huid. Marlene appels ontwikkelde drie eenvoudige recepten voor een natuurlijke huidverzorging.
>>Lees ook: Leven zonder acne
Marlene appels zijn rijk aan de typische fruitzuren die veelvuldig in de cosmetica gebruikt worden vanwege de ontgiftende en voedende werking op onze huid. Bovendien stimuleren de zuren en pectine de cel vernieuwing en regenereren de minerale zouten de opperhuid.
Granny Smith verjongend gezichtsmasker
Dit snelle masker is geschikt voor het stimuleren van huidvernieuwing met een sterk anti-verouderings-effect. Pureer een ongeschilde Marlene Granny Smith in de blender tot een consistente mousse.
Voeg een eetlepel amandelolie en een eetlepel vloeibare honing toe. Breng het masker aan op het gezicht en decolleté, laat het een paar minuten inwerken. Spoel je huid vervolgens af met water.
Lees ook: Krijg je puistjes door suiker?
Het resultaat is een fluweelzachte en stralende huid. Je voelt de frisheid van de berglucht in Zuid-Tirol, waar Marlene appels vandaan komen.
Fuji scrub voor het lichaam
Om de huid voor te bereiden op de eerste zonnestralen, is het goed een lichte peeling te doen met natuurlijke ingrediënten. Met een paar eetlepels pulp van een Marlene Fuji uit de blender en fijngemalen hazelnoten is het mogelijk om een reinigende peeling te maken die de huid kan ontdoen van stress en onzuiverheden.
Meng dit met twee eetlepels havermout (voor de exfoliërende werking) en een eetlepel notenolie. Voeg tevens een paar druppels vers citroensap toe voor een extra ontgiftend effect. Masseer het mengsel zachtjes in de huid en laat het een paar minuten zitten om vervolgens onder de douche goed af te spoelen. Het resultaat: een geurende frisse huid, die lekker zacht aanvoelt zonder onzuiverheden.
Natuurlijke huidverzorging: Red Delicious nachtolie
Deze emulsie is geschikt om de huid te hydrateren voor het slapen gaan. Om het zelf te maken vul je een glazen pot voor 3/4 met zonnebloemolie, of amandelolie als je een droge huid hebt. Verwijder het klokkenhuis van een ongeschilde rode appel en snijd in dunne plakjes. Rode variëteiten, zoals de Marlene Red Delicious of Fuji, hebben meer verzachtende eigenschappen in hun schil dan groene appels. Vul een kwart van de pot met de dun gesneden plakjes. Laat drie dagen intrekken en zeef door een grof vergiet.
Masseer de substantie zorgvuldig in voor het slapen gaan. Je huid voelt de volgende morgen zacht en glad aan, fris voor een nieuwe dag. Om het mengsel langer goed te houden, moet het koel en donker bewaard worden in een kleine glazen fles.
Lees ook: De vele toepassingen van kokosolie
#blijfgezond van binnen en van buiten!
Bovenstaand artikel is aangeleverd door Marlene.
Over Marlene
Marlene® is een handelsmerk van het VOG Consortium dat in 1995 werd opgericht en is sinds 2008 op de Nederlandse markt verkocht. De appels worden geteeld in een gebied van 10.900 hectare door 4.600 producenten. Het VOG consortium wordt gevormd door 12 coöperaties. Marlene® appels worden één voor één gecontroleerd en met grote zorg en veel aandacht voor het milieu geteeld. Bovendien zijn alle Marlene® appelrassen voorzien van het BGA- Beschermde Geografische Aanduiding- merk dat hun zuid-Tirol/Südtirol-oorsprong certificeert. Je vindt ze dan ook alleen bij de gespecialiseerde retailer.
