Uitgelichte blog: Migraine, hoofdpijn en voeding

Onderstaande blog  sluit hier mooi op aan.  Deze blog komt van de site van “Natuur Diëtisten Nederland | Migraine, hoofdpijn en voeding” Migraine, hoofdpijn en voeding 65 Procent van alle mensen lijdt regelmatig aan hoofdpijn. Zo’n onaangenaam gevoel niet helder meer te kunnen denken. Een hoofdpijn blokkeert in veel dingen die u die dag van plan …

Uitgelichte blog: Special tea bloementhee

Met de verjaardagen binnen ons gezin vind ik het altijd wel leuk om iets aparts te serveren. Zo hou ik er van om lekkere hapjes te bedenken en inspiratie op te doen om weer eens wat anders op de tafel te zetten bij de traditionele, veelal standaard hapjes. En als het er dan ook nog eens leuk uitziet, …

Gastblog: Wat zijn Bachbloesems?

Ditmaal een gastblog over Bach bloesems. Onderstaande blog is geschreven door Tom Vermeersch. Erkend psycholoog en bachbloesems expert. Wat zijn Bachbloesems?  Waar komt de naam “Bach bloesems” vandaan? De naam Bach bloesems is afkomstig van de ontdekker ervan; dokter Edward Bach. Hij was een Engelse homeopaat die in het begin van vorige eeuw ontdekte dat …

Uitgelichte blog: Koolhydraten en zo…

Ook op facebook zijn er leuke pagina’s te vinden. Ik volg al een tijdje de pagina van Hedwig: Hedwig’s recepten & Voedingswetenswaardigheden. Hedwig schrijft op een leuke, duidelijke en vooral op een goed te volgen manier, mooie blogs op haar facebookpagina. Ook plaatst ze hier de lekkerste recepten. Maar wat ik vooral zo mooi vind, dat …

Griekse smoothie

Griekse smoothie Een jaar terug exact deze tijd, waren we op vakantie naar Griekenland. Naar het mooie eiland Zakynthos. Griekenland is met stip mijn favoriete vakantieland. Elke keer weer een ander eiland ontdekken. Het klimaat, de mensen en de Griekse keuken maken elke vakantie zeer geslaagd. Dit jaar gaan we (helaas) niet naar Griekenland. Terugdenkend aan vorig …

Natuurlijk in de regio: De Kruidhof

In de rubriek: Natuurlijk! in de regio laat ik gastbloggers aan het woord over hun bedrijf, winkel of praktijk.  Wilt u ook een gastblog voor deze rubriek schrijven? Heeft u een bedrijf, praktijk of winkel die zich bezighoudt en kan vinden  in minimaal 1 van deze 5 trefwoorden: leefstijl, voeding, natuurlijk, gezond en ontspanning? Neem dan contact …

Uitgelichte blog: Koffie, 3 tips om dit super gezond te maken

Wanneer je aan koffie denkt, zul je wellicht niet meteen de associatie maken met gezondheid. De donkere, geurende vloeistof, geliefd door velen voor zijn energieke kick en vorm van dagelijkse troost, heeft immers een reputatie die door de jaren heen regelmatig ter discussie heeft gestaan. Echter, recente onderzoeken werpen een nieuw licht op koffie, suggererend …

gezondheidsvoordelen van wandelen

De gezondheidsvoordelen van wandelen

Ik hou ervan om te wandelen. Op een vaste avond in de week wandel ik met een goeie vriendin van mij. Dit doen wij al jaren. Door weer en wind, altijd wandelen we. Het maakt voor mij ook niet uit. Elk seizoen heeft zo zijn leuke dingen. We hebben gewandeld in de regen, vrieskou, en …

1
Welkom bij gewichtsconsulent Natuurlijk! Ida. Waarmee zou ik jou kunnen helpen?