En weer zit Nederland in een lockdown. De regels voor wat wel en niet mag veranderen telkens. Wat kun je nu wel gaan doen om in beweging te blijven nu de sportscholen weer dicht zijn? Mijn advies is: ga lekker wandelen! Trek je wandelschoenen aan en trek er op uit. Kom in beweging: Massaal aan de wandel in coronatijd!
Wandelen is iets wat je altijd en overal kunt doen. Het afgelopen jaar zijn er steeds meer mensen gaan wandelen. Daarmee is wandelen ontzettend populair geworden tijdens de coronatijd. Wil jij dat ook? Meld je dan snel aan voor de gratis wandelchallenge die bijna van start gaat.
Wist je dat Bijna 60 procent van de Nederlanders is sinds het begin van de coronacrisis in maart 2020 meer is gaan wandelen?
Wandelchallenge: Massaal aan de wandel
Wil jij in het nieuwe jaar ook lekker gaan wandelen maar mis je nog een stok achter de deur om het ook vol te houden? Geef je dan op voor de gratis wandelchallenge van Wanda wandelt. Net als vorig jaar start ook dit jaar weer een nieuwe challenge.
De “Wandel Fit Het Nieuwe Jaar In Challenge” wordt na het grote succes van vorig jaar (bijna 2000 deelnemers deden toen mee!) in een nieuw jasje gegoten.
Met deze gratis challenge gaat Wanda de deelnemers in de eerste maand van 2022 voorzien van wandeltips en -oefeningen om het jaar gezond te starten.
Ontvang heel januari wandeltips en oefeningen voor een gezonde en sportieve start van 2022!
Drie keer per week ontvang je een nieuwe tip of opdracht in je mailbox.
Gezond van start in het nieuwe jaar
Start het nieuwe jaar met gezonde en nieuwe gewoontes.
Wil jij ook meedoen? Wacht dan niet te lang. Je kunt je nog aanmelden tot 7 januari 2022.
Lees ook: Zo gezond is wandelen
De Wandeltrainer
Wanda is gediplomeerd Wandeltrainer en Fitstap Coach. Zij heeft in de afgelopen jaren al vele duizenden kilometers te voet afgelegd. Hierdoor weet zij als geen ander wat wandelen met lichaam en geest doet. Al haar persoonlijke ervaringen en kennis heeft Wanda om weten te zetten door nu mensen te begeleiden om op een gezonde manier in beweging te komen.
Tip: Combineer deze gratis wandelchallenge met een eenmalige voedingsanalyse en maak meteen een goeie start op het gebied van voeding en beweging.
