Natuurlijk! Ida
BGN gewichtsconsulent en welzijnscoach
Als gediplomeerd BGN gewichtsconsulent en welzijnscoach kan ik mijn passie omtrent voeding en welzijn bij overgewicht en tijdens de overgang, overbrengen op anderen.
Welzijnscoaching voor 40+ vrouwen
Als BGN gewichts- en welzijnscoach help ik 40+ vrouwen om hun algehele gezondheid en welzijn te verbeteren. Ik doe dit door middel van persoonlijke begeleiding bij afvallen, voeding, gewichtsbeheersing, beweging en stressmanagement.
Ik weet dat het voor vrouwen in de overgang extra lastig kan zijn om af te vallen. De hormonen veranderen, het metabolisme vertraagt en je hebt misschien meer last van stress. Ik help je om deze uitdagingen te overwinnen en je ideale gewicht te bereiken. Met als hoofddoel om je welzijn te verbeteren.
Ik bied een persoonlijk traject aan dat is afgestemd op jouw individuele behoeften. We gaan samen aan de slag met je algehele welzijn en leefstijl. Ik geef je coaching, praktische tips en adviezen en ik ben er voor je om je te motiveren en te steunen.
Als welzijnscoach gun ik het iedereen om een gezonde leefstijl te bereiken, te behouden en om lekker in je vel te zitten. Gun jij dat jezelf ook?
Graag help ik jou om natuurlijk in balans te komen.
Ida Jager
